למה פרידה היא קשה?

אנשים חווים פרידות בכל מני סוגי

פרידות פתאומיות – כשבן זוג מסיים את היחסים בהפתעה בלי שהיינו מוכנים לזה – כאן יש לנו מכה שהיא יותר משמעותית מהרגיל כי לא היינו מוכנים ולא ידענו להתגונן מפני ההפעה הזאת

פרידות אם הכנה מוקדמת – סוג הפרידה היותר נפוץ כשמערכת היחסים אינה טובה לנו ולצד השני – ויש הרבה סימנים מוקדמים לכך שהכיוון אינו טוב בזוגיות

פרידות יזומות – פרידה שאנחנו החלטנו עליה ואז אנחנו מקבלים את השליטה על האופן והתזמון

כל סוג פרידה מהווה דרך אחרת של התמודדות ושל קושי – כן כל פרידה היא קושי כגם אם נאנחנו יזמנו אותה – כי שוב זוכרים שכל פרידה היא שינוי וכל שינוי הוא תזוזה ממקום נוח ובטוח ולכן מהווה סבל