איך להתמודד עם המשבר לאחר הפרידה

פוסט נואש של כל מה שצריך להיות מסודר תקציר
פוסט פרידה 2

גם כן בפוסט 2 יש לנו מה לומר
למה פרידה היא קשה?

כל מי שחווה פרידה יודע שמדובר בתהליך קשה וכואב, תהליך שמשאיר אותנו עם עצמנו, יותר מדי לבד ובאופן פתאומי.
אנחנו שואלים את עצמנו מה קרה, והאם אפשר להחזיר את הגלגל לאחור, ואלו שאלות שלא תמיד יש עליהן תשובה ברורה ומידית.
אבל הקושי נשאר – ואכן מתחיל התהליך האמיתי של ההתמודדות וההבנה – ההבנה של "למה הפרידה קשה לי?"